¿Que es KM?

Krav Maga es el sistema oficial de defensa personal y combate de las Fuerzas armadas  de Israel y los organismos de aplicación de la ley de Estados Unidos. Este método, totalmente único y original fue desarrollado y perfeccionado durante años de conflicto.

Krav Maga enfatiza en fáciles técnicas que se han desarrollado en enfrentamientos reales de la vida, y  sobre situaciones que nos ponen en peligro diario a nuestra vida .

Está orientado a la defensa propia, el programa se ve favorecido por las agencias federales, estatales y locales del orden público en todo Estados Unidos. Mientras que los combatientes experimentados y agentes del orden siempre han elogiado sus aplicaciones muy prácticas, el sistema también tiene un amplio atractivo debido a su simple, no-absurdo enfoque de la seguridad personal. El sistema se caracteriza por un enfoque lógico y coherente a la legítima defensa que le permite a uno lograr un nivel relativamente alto de competencia dentro de un corto período de instrucción. De hecho, el Krav Maga es el sistema ideal de defensa personal para hombres, mujeres y niños de todas las edades y capacidades físicas.Según los médicos, quiroprácticos, y expertos en acondicionamiento físico, entrenamiento de Krav Maga ofrece una gran sesión de ejercicios de cuerpo completo. Krav Maga puede ayudar a aumentar su resistencia, flexibilidad, superior e inferior de la fuerza del cuerpo.